Mesto Humenné sa tento rok zapojilo
do priateľskej medzinárodnej súťaže v ľubovoľných pohybových
aktivitách, ktorá sa uskutočnila po celom svete dňa 29. mája 2013.
V tento deň sme sa do pohybových aktivít zapojili aj mi spolu s členkami
Denného centra a na nádvorí sme cvičili v rytme Zumby, ktorú precvičovala
Nikoleta Chripaková.
Zišlo sa tu 27 aktívnych seniorov, medzi ktorými bol aj p. Mihalik a p.
Jakubovičová Viktória, ktorí neskôr precvičili aj aerobik a Tai-či.
Najstaršia cvičenka mala 78 rokov. Seniori sa aj napriek svojmu veku veľmi
radi zapájajú do týchto programov. Aktivity skvalitňujú ich spôsob
života.